Mæt & Let version 5:2: Hurtig vej til sund livsstil (Bog, Hæftet, Dansk) af Lene Hansson

Mæt & Let version 5:2 beskriver Fit-alls version af et 5:2 program, hvor man spiser som man plejer i 5 dage og faster eller spiser en lille smulemad i 2 dage. Der er 80 inspirerende opskrifter i bogen i en ny, sundere og slankende forklædning – både til almindelige og fastedage.Alle indeholder de så  få kalorier, at du vil tabe dig – samtidig med at du får tilfredsstillet din sult og dit behov for både energi og sund ernæring.